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Zuppa di mela pro ricetta di dieta della zuppa di 7 giorni

Scopri una deliziosa ricetta di zuppa di mela pro per la dieta della zuppa di 7 giorni. Questa gustosa e leggera zuppa ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso in modo sano e delizioso. Provala oggi stesso!

Ciao amici! Pronti a scoprire la ricetta segreta della zuppa che sta facendo impazzire il mondo della dieta? Sì, avete capito bene: stiamo parlando della zuppa di mela! Non c'è niente di meglio che godersi una deliziosa zuppa fumante in questi giorni freddi, ma se state cercando una soluzione per perdere peso velocemente, allora questa è la ricetta che fa per voi. Preparati a scoprire tutti i segreti della dieta della zuppa di 7 giorni: dallo shopping alla cottura, fino alle opinioni degli esperti. Siete pronti a diventare i protagonisti della vostra salute e del vostro benessere? Allora non perdete altro tempo, leggete l'articolo completo e scoprite tutti i benefici della zuppa di mela!


LEGGI QUESTO












































far soffriggere la cipolla e il sedano con un filo d'olio.


4. Aggiungere le patate, questa zuppa aiuta a mantenere il corpo energizzato e sazio durante la dieta. Tuttavia, antiossidanti e fibre, le carote e le mele e mescolare bene.


5. Aggiungere il brodo vegetale e portare a ebollizione.


6. Aggiungere la cannella, inoltre,Zuppa di mela: la ricetta perfetta per la dieta della zuppa di 7 giorni




Cos'è la dieta della zuppa di 7 giorni?




La dieta della zuppa di 7 giorni è un regime alimentare che prevede l'assunzione di zuppa di verdure (principalmente cavolo) per 7 giorni consecutivi. Questa dieta promette di far perdere peso rapidamente, è possibile includere la zuppa di mela nella propria alimentazione. Ecco la ricetta:




Ingredienti


- 4 mele verdi


- 1 cipolla rossa


- 2 patate


- 2 carote


- 2 gambi di sedano


- 1 litro di brodo vegetale


- 1 cucchiaino di cannella


- Sale e pepe q.b.




Preparazione


1. Pelare le mele, le patate e le carote e tagliarle a cubetti.


2. Tritare finemente la cipolla e il sedano.


3. In una pentola capiente, mentre le patate e le carote forniscono carboidrati e fibre per mantenere il corpo energizzato e sazio. La cannella, è importante ricordare che la dieta della zuppa di 7 giorni non è adatta a lungo termine e deve essere seguita solo per un breve periodo di tempo. Consultare sempre un medico o un nutrizionista prima di iniziare una nuova dieta., o fino a quando le verdure saranno morbide.


8. Frullare la zuppa con un frullatore ad immersione fino a renderla omogenea.


9. Servire calda con un po' di pepe nero macinato fresco.




Benefici della zuppa di mela per la dieta della zuppa di 7 giorni




La zuppa di mela è un'ottima alternativa alla zuppa di cavolo e offre molti benefici per la salute. Le mele sono ricche di vitamine e antiossidanti, aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue e ha proprietà antinfiammatorie.




Conclusioni




La zuppa di mela è una deliziosa variante della dieta della zuppa di 7 giorni che offre molti benefici per la salute. Ricca di vitamine, il sale e il pepe e mescolare.


7. Lasciar cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti, ma è importante sottolineare che non è adatta a lungo termine e deve essere seguita solo per un breve periodo di tempo.




Zuppa di mela per la dieta della zuppa di 7 giorni




Per variare la dieta della zuppa di 7 giorni

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